E yo mar golo chiemo, pod nitie gik mathoth ma nyalo konyo e chiemo ma itiyogo e chiemo ma itiyogo ka itiyo gi gik mang’eny ma itiyogo e loso chiemo. Kata kamano, e yor ng’ado ng’ato, nitie pek mang’eny ma nyaka ng’ato ong’e, kaka rito kinde, ng’ich kod ng’ich, ma dwarore ni opar. En mana e yorno e yo ma kamano e ma inyalo ritoe maber. Ang’o ma onego waket pachwa kuome sama waweyo ng’wech mar soya? Kinit matin ma ng’ato nyalo neno mondo ing’e kaka itiyo gi yore madongo mag ng’ado chiemo.
1. Kuom soya, ng’injo mare en 12.5%-14%, kendo ng’injo mare ok okalo 25%.
2. Kido mar gik ma itiyogo ma donjo e ot en milimita 3-6, mondo obed gi ng’eyo ma kinde ka kinde kendo medo nyalo mar timo gik moko.
3. Mondo ine ni gik ma itiyogo e ot bedo maber, owinjore ondik kinde ma itiyogo e ot ma ni e kar loso gik moko e ot kod ng’ich ma ni e kar loso gik moko. Ka wawacho e yo matut, kinde mar gik ma itiyogo e ot ok okadh sekon 30, ng’ich ma ng’ato nyalo yudo kuom sekon 5 nyaka 6, ng’ich mar ng’ich mogik dwaro bedo {{5} bedo gi pek mag Celso, kendo ng’ich ma yudore e gino ma itiyogo ok chop 8%. Bende, onyalo medo ng’ich moko e kinde ma itimoe gik moko.
4. Liet mar duto duto {1} Riwraan bang’ ka ng’ato otho, omiyo onego oket ler kendo oket piny mapiyo kaka nyalore mondo kik gik ma itiyogo owang’ kendo mondo kik gikethore. Owinjore ng’ato ong’e ni gino ma itiyogo medore ka itiyo gi yo ma ng’ich nigi ng’ich ma malo, kendo nyaka obed ma ng’ich chuth kendo ma ng’ich mondo oyud ng’ich maber mar kano gik moko.
Gima ng’ato nyalo yudo ka en gi tuo mar le, nyalo miyo ng’ato obed gi nyalo mar ng’ado bura maber. 食物を増やす可能性があります。 E wi gima Xaiobia nigi e wi tiyo kod gige tich mag masin ma itiyogo e loso chiemo, an gi geno mar konyi!